डेस्क पर बैठे-बैठे WFH(Work From Home) बैक पेन के लिए योग: 5 आसन
रिमोट वर्क में बदलाव ने अभूतपूर्व आराम और लचीलापन लाया है, लेकिन इसने कई शारीरिक …
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अपना भोजन स्वयं उगाने के लिए बीज या बगीचे की जरूरत नहीं है। भारतीय किचन …
Read moreकिचन स्क्रैप से दोबारा उगाए जाने वाली सब्जियां: भारतीय घरों के लिए शून्य-कचरा मार्गदर्शक
ग्रामीण बच्चों को मोबाइल लाइब्रेरी के माध्यम से सशक्त बनाना: चेतन पारदेशी की प्रेरणादायक यात्रा …
Read moreएक स्कूटर, 50 किताबें, और एक सपना: जिसने 150 गाँवों में पुस्तकालय बना दिए
यह वैज्ञानिक शोध और ICMR द्वारा अनुमोदित शाकाहारी आहार योजना स्थानीय बाजार में मिलने वाली सस्ती सामग्री (जैसे दाल, …
Read moreचिंता(Anxiety) कम करने वाला आहार 7-दिन का किफायती शाकाहारी आहार योजना (₹150/सप्ताह से कम)
स्वतंत्रता दिवस (15 अगस्त) 1947 में 200 वर्षों की ब्रिटिश औपनिवेशिक शासन से भारत की मुक्ति का प्रतीक …
Read moreभारत का स्वतंत्रता दिवस: इतिहास, बलिदान और नागरिकों के कर्तव्य